妊娠糖尿病になりまして

鬼のような検査を経て
妊娠糖尿病が判明しまして

ストレス過多な時間を過ごしております。


これといって食事制限はないのですが

逆に、

妊娠初期〜中期の境目はカロリー摂取が必要で
1日2000キロカロリーを摂らなくてはなりません。

野菜多めに、バランスよく
１食に600〜700キロカロリー

これがなかなか大変です。

今では食べるのがストレスになり
つわりとは違う胃の痛さや吐き気を感じています。

先が長いので、無理に食べようとせず
少しづつインスリン生活に慣れていこうと思います。



あまり長時間、用事をこなすことができないのですが
体調を整えてヒーリング活動も再開したいな…
と思います。

何ができるかなぁ…？？？


Atelier COCOLI